Как спасти обветренные губы?

Назойливый ветер и мнимая погода провоцируют шелушение губ. На них появляются трещины. Это приносит дискомфорт и наносит на лицо болезненную печать. Как бороться с трещинами и шелушением? Маски для обветренных губ. Вот несколько народных рецептов эффективной борьбы с обветренными губами: • Нанесите мед на губы и держите 15-20 минут. Он заживляет мелкие раны и размягчает […]

9 советов, как самостоятельно избавиться от бессонницы

Состояние бессонницы, знакомо почти каждому человеку, но проявляется оно у каждого по своему, индивидуально. В одной ситуации это необъяснимое возбуждение и тревога, в сочетании с раздражительностью и невозможностью усидеть на месте. В другом случае упадок сил, хандра и желание прилечь, но, сколько не лежишь, а сон не приходит. Если бессонница кратковременна и вызвана переутомлением или […]

Медовая вода для здоровья

Медовая вода — это отличное средство для поддержания иммунитета, а также прекрасный источник питательных веществ и витаминов. Пить ее необходимо утром натощак сразу после пробуждения и вечером за полчаса до приема пищи. Столовую ложку любого меда разводим в стакане чистой воды. Полученный раствор идентичен составу плазмы крови. Напиток следует выпить залпом. Такой прием позволит желудочному […]

Рецепт: Как отрастить здоровые и длинные волосы?

Длинные и красивые волосы всегда являются гордостью хозяйки и вызывают восхищение окружающих, но отрастить и сохранить их красоту не так уж просто. Есть несколько правил, благодаря которым прекрасная шевелюра вам обеспечена. Каждые два-три месяца не забывайте подстригать кончики, так как это поможет вам избежать сеченых кончиков. Если вы пользуетесь феном, то помните лучше не досушить, […]

Принципы здорового питания для похудения

Чтобы похудеть быстро и навсегда, совсем необязательно истязать свой организм жесткими диетами. Достаточно начать питаться грамотно, и проблема лишних килограммов больше никогда вас не побеспокоит. Грамотное питание исключает полуфабрикаты, фаст-фуд и сладости. Необходимо перейти на питательные натуральные продукты, которые способствуют хорошей работе организма. В результате вы начнете чувствовать себя и выглядеть на все сто. Каких […]

Как холод влияет на похудение?

Многие люди очень хотят убрать с себя лишние килограммы, но при этом не желают отказываться от еды. Ученые их Швейцарии уверены, что этого делать и не нужно. В одном из университетов Женевы они доказали, что похудеть людям помогает холодная температура воздуха. По мнению специалистов, на морозе в организме человека сжигается в несколько раз больше килокалорий, […]

Как правильно нужно мыть волосы?

Довольно часто многие девушки и женщины бывают озадачены вопросом — почему их тщательный уход за волосами не дает положительного результата? Волосы секутся, становятся безжизненными и кажется, что реанимации они уже не подлежат. Но не стоит отчаиваться и паниковать, решить эту проблему можно легко и просто с помощью обычного мытья головы. Как же следует мыть волосы, […]

Уход за кожей лица — это важно!

Ваша кожа, как броня. Она защищает ваш организм от внешнего мира. Без нее вы были бы не более чем грудой мышц, костей и органов. Кожа — это один из самых больших органов в вашем теле, но бывает и так, что именно она в наибольшей степени повреждена. Части вашей кожи, которые регулярно не покрываются одеждой, подвержены […]

Делаем тренажерный зал дома!

Когда вы собираетесь оборудовать тренажерный зал в вашем доме, вам понадобится около десяти основных единиц оборудования, чтобы сделать его максимально удобным для занятий. Если вы обустраиваете мужской спортзал, вы, вероятно, хотите, чтобы там были гири и гантели потяжелее и полегче, чтобы были удовлетворены способности и желания любого человека. Во-первых, вам необходимы разные наборы гантелей. Хороший набор гантель, […]

Распродажи бытовой техники — что нужно о них знать

Это волшебное слово распродажа… Каждый человек, независимо — мужчина это или женщина, реагирует на него одинаково: можно недорого приобрести приличные вещи. И это касается не только регулярных скидок на одежду и обувь, но и проводимых распродаж в мире бытовой техники и гаджетов. Распродажами, скидками и различными бонусами могут воспользоваться и активные пользователи всемирной сети — […]