Как холод влияет на похудение?

beg-zimoj-768x4841Многие люди очень хотят убрать с себя лишние килограммы, но при этом не желают отказываться от еды. Ученые их Швейцарии уверены, что этого делать и не нужно. В одном из университетов Женевы они доказали, что похудеть людям помогает холодная температура воздуха.
По мнению специалистов, на морозе в организме человека сжигается в несколько раз больше килокалорий, чем в тепле. А помогают этому важному процессу движения и физические нагрузки.
Иностранные ученые доказали, что на холоде в организме человека погибают многие бактерии, в том числе и те, которые способствуют образованию жировых тканей. Холод способствует также выработки гормонов, активизирующих мозг, вследствие чего нервная система начинает осуществлять контроль над процессом сжигания жира.

 

Поделиться в соц. сетях

0

Post Author: Наталья

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


*